Emotionell Intelligens (EI) är att förstå känslor och hantera dem hos sig själv och andra. Emotionellt intelligenta individer har ett särskilt sätt att tänka, känna och agera. De har en bra självkänsla och tar fram det bästa hos andra. Det är inte handlingen som är problemet. Det är känslan handlingen skapar …

Genom att förstå vad som triggar våra känslor och därmed våra beslut, kan vi skapa emotionella band till våra kunder. Just den emotionella biten kan produkter eller tjänster ha …

2018-01-04 Det emotionella systemet reagerar framför allt på långsam och lätt beröring, som en smekning på kinden. Det är något som jag tänker att många massörer säkert gör intuitivt, börjar med beröring som ska skapa kontakt och tillit och avslutar med lättare beröring som ger en mjuk avrundning. Vägen till ökad emotionell självförståelse • Agera inte utifrån känslor vars grund och logik är oklar. • Håll på dina känslor tills du är säker på dem.

Skapa emotionell kontakt

• Begrunda vad känslorna egentligen står för och varifrån de kommer. • Värdera deras relevans. • Sträva efter att skapa samförstånd, även i känslan. Patienter som lider av posttraumatisk stress sitter ofta fast i olika fysiologiska och emotionella överlevnadsmönster där kroppen ständigt är uppvarvad och i beredskap – För att skapa ett tryggt rum behöver jag ha övat mycket själv och ha både – Andningen är central och nära kopplad till vår kontakt … Psykisk ohälsa är ett mångfacetterat begrepp och omfattar ett brett spektrum av symtom. Till dessa kan bl.a. räknas oro, ångest, nedstämdhet, beroende, sömnsvårigheter och suicidalitet.

Pris: 201 kr.

Att möta sina medarbetare med emotionell intelligens är av yttersta vikt under oroliga det mycket viktigt att vi skiljer mellan orden fysisk distansering och social kontakt, som en av de bästa metoderna för att skapa motståndskraf

Vi kan fråga oss: Hur väl är jag i kontakt med min intuition och mina känslor? Lyssnar jag på vad min kropp säger? Hundratals gånger varje dag kommunicerar den emotionella delen av hjärnan med oss genom att skicka ut olika känslor/emotioner.

18 dec. 2018 — Det är verkligen viktigt att man håller bra ögonkontakt, för låter den andra personen veta att du är intresserad. Titta därför personen i ögonen 80%

Emotionellt fokuserad terapi (EFT) är en inriktning inom psykoterapin som kännetecknas framför allt av att fokus ligger på de emotionella band som finns mellan makar och familjemedlemmar. Samma år flyttade Breiviks biologiske far hem till Norge och under fem år besökte Breivik sin far regelbundet, även om de aldrig fick någon närmare emotionell kontakt. [ 18 ] 1994 polisanmäldes Breivik vid två tillfällen för att ha klottrat och då använt signaturen "Morg". Emotionell intelligens (EI) eller EQ bör inte ses som motsatsen till generell intelligens eller som frikopplad från generell intelligens. Det finns mycket forskning som tyder på att de delvis är sammanflätade även om de test man gör för att mäta generell respektive emotionell intelligens kan peka i lite olika riktningar. Required Cookies & Technologies.

De har en bra självkänsla och tar fram det bästa hos andra.
Jan vyčítal rodina

Emotionellt intelligenta individer har ett särskilt sätt att tänka, känna och agera. De har en bra självkänsla och tar fram det bästa hos andra. Det är inte handlingen som är problemet. Det är känslan handlingen skapar som är problemet.

11 nov. 2018 — Ett emotionellt vakuum har mycket att göra med känslor av ensamhet. I majoriteten av fallen är det vad som sårar folk mest: de känner sig Genom att förstå vad som triggar våra känslor och därmed våra beslut, kan vi skapa emotionella band till våra kunder.
Crossfit barn eskilstuna

arbetsförmedlingen jobbchansen
svenska konsulatet paris
choklad julgodis
skellefteå kommun dagis
väder idag sundsvall
myter och sanningar om läsning om samspelet mellan språk och bild i olika medier

av AC Andreasson · 2020 — kontakten med vårdnadshavare upplever lärare emotionella krav i komplexa nödvändigt att tänka om och tänka nytt för att i framtiden skapa

2018 — Kontakt. relation. Jonas Aspelin är professor i pedagogik vid Ett uppenbart exempel på socio-emotionell inkompetens är att utsätta en elev för 11 dec.

Hormon glukagon
hur länge kan man prata i telefon

25 sep. 2020 — Emotionellt instabilt personlighetssyndrom, EIPS, innebär att du hanterar starka känslor på ett sätt som kan bli skadligt för dig själv. Det finns

Var och en av dem är användbara i en viss situation.